Eiweiß
0,3g Eiweiß
in 1 Tasse Kaffee (237 g)
0,1 g Eiweiß und 1 kcal in 100 g
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Kaffee: 0,3 g Eiweiß in 1 Tasse Kaffee
1 Tasse Kaffee (237 g) enthält 0,3 g Eiweiß. 100 g Kaffee haben 0,1 g Eiweiß und 1 kcal. Die Werte stammen aus USDA FoodData Central, und die Abfrage unten rechnet jede andere Menge aus.
Kaffee: Eiweiß pro Portion
Eiweiß in jeder Portion, die der USDA-Eintrag aufführt, und in 100 g:
| Portion | Gewicht | Eiweiß |
|---|---|---|
| 1 Tasse Kaffee | 237 g | 0,3 g |
| 6 fl oz Kaffee | 178 g | 0,2 g |
| 100 g Kaffee | 100 g | 0,1 g |
Eiweiß pro 100 kcal
100 g Kaffee haben nur 1 kcal, daher sagt Eiweiß pro 100 kcal hier wenig aus. 100 g Kaffee enthalten 0,1 g Eiweiß. In unserer Tabelle mit 50 Lebensmitteln, nach Eiweiß pro 100 g geordnet, steht dieses Lebensmittel auf Platz 50.
Kaffee im Vergleich mit ähnlichen Lebensmitteln
Eiweiß pro 100 g und pro 100 kcal, aus dem USDA-Eintrag des jeweiligen Lebensmittels:
| Lebensmittel | Eiweiß pro 100 g | Eiweiß pro 100 kcal |
|---|---|---|
| Kaffee | 0,1 g | sehr wenig Energie |
| Milch | 3,2 g | 5,2 g |
| Sojadrink | 3,3 g | 6,1 g |
Alle 50 Lebensmittel nach Eiweiß geordnet finden Sie in der Tabelle Eiweiß in Lebensmitteln. Den veröffentlichten Eiweißrichtwert für Ihr Körpergewicht finden Sie im Eiweißrechner.
Zu diesen Werten
Grundlage ist schwarzer Kaffee, mit Leitungswasser gebrüht. Milch im Kaffee bringt eigenes Eiweiß mit. Der USDA-Eintrag lautet "Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water" (SR Legacy, FDC ID 171890). Er nennt 0,12 g Eiweiß und 1 kcal pro 100 g.
Das Eiweiß in einer Portion ist ihr Gewicht mal das Eiweiß pro 100 g, geteilt durch 100. Für 1 Tasse Kaffee: 237 × 0,12 ÷ 100 = 0,3 g. Die Werte auf dieser Seite sind auf 0,1 g gerundet.
Das Etikett eines verpackten Lebensmittels kann vom USDA-Durchschnitt abweichen. Liegt Ihnen das Etikett vor, gelten dessen Angaben für dieses Produkt.
Quellen
- USDA FoodData Central: Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water (SR Legacy, FDC ID 171890, veröffentlicht 1. April 2019)
- USDA FoodData Central: Milk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D (SR Legacy, FDC ID 171265, veröffentlicht 1. April 2019)
- USDA FoodData Central: Soymilk, original and vanilla, unfortified (SR Legacy, FDC ID 172446, veröffentlicht 1. April 2019)